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MENTAL TRAINING
Mindfulsport
L'ALLENAMENTO MENTALE PER LO SPORTIVO
Mindfulsport è un protocollo di intervento di psicologia dello sport basato sulla mindfulness e sulle tecniche di mental training che si propone di agire sul benessere psicologico degli atleti, sia in ottica preventiva che di supporto a specifiche problematiche
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Chi Siamo
Collaboriamo da diversi anni con società sportive di Verona e provincia di sport come: pallavolo, nuoto, nuoto sincronizzato, triathlon, pallanuoto, basket, pattinaggio, scherma e tennis
Anna Paola è Psicologa, Mental Trainer specializzata in Psicologia dello Sport e socia PDS.
Pratica diversi sport tra cui triathlon e nuoto master.
Elena è Psicologa, Mental Trainer e Psicoterapeuta.
Pratica diversi sport tra cui arrampicata e corsa.
IL NOSTRO PROGETTO
MINDFULSPORT
Il nostro progetto
per gli atleti
Incontri rivolti a singoli o a gruppi di atleti sulla base delle necessità emerse da loro o dagli allenatori
per i genitori
Incontri tematici di gruppo su argomenti di interesse dei genitori di atleti delle squadre giovanili
per gli allenatori
Colloqui con gli allenatori per monitorare l’andamento della stagione sportiva.
Incontri formativi di gruppo.
